Je suis professeure de yoga et de méditation, praticienne en Kundalini Bodywork, en Energétique Spinale et en Reiki.

Je me suis engagée sur cette voie non pas parce que tout était parfait, mais parce que ce n’était pas le cas. J’ai passé des années à me sentir déconnectée, anxieuse et dépassée. Le yoga a été la première chose qui m’a vraiment aidée. Il m’a apporté structure, force et espace pour respirer. Grâce à une pratique régulière, j’ai commencé à guérir de l’intérieur. Au fil de ma pratique, j’ai exploré d’autres outils de guérison comme le Reiki, l’Energétique Spinale, le Kundalini Bodywork et le son. Chacun d’eux m’a aidée à me connecter à moi-même de nouvelles façons.

Aujourd’hui, je combine ces pratiques pour accompagner les autres. Ce travail consiste à ralentir, à s’adoucir et à se souvenir de qui l’on est vraiment. Vous n’êtes pas seul.